Президент России Владимир Путин поделился секретом сохранения бодрости во время общения с многодетными семьями. Глава государства отметил, что основой активного долголетия является постоянное движение.
Отвечая на вопрос матери-героини Натальи Лукьяновой из Крыма о секретах жизненной энергии, президент сфокусировался на одном важном принципе. «Движение — это не просто физическая активность, но и стремление к личностному развитию», — подчеркнул он.
«Наличие чётких жизненных ориентиров раскрывает внутренние ресурсы, дисциплинирует и помогает сохранять тонус. Когда человек ставит масштабные задачи, это становится мощным стимулом для самореализации», — пояснил Владимир Путин, добавив, что гармоничное развитие невозможно без спорта и продуманного распорядка дня.
Формула успеха от первого лица
Президент уточнил, что к базовым принципам добавляются физическая активность и сбалансированный график. «Главное — формировать значимые цели и последовательно их достигать. Чем амбициознее планы, тем ярче проявляется мотивация», — резюмировал он.
Ранее пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков отмечал, что Владимир Путин демонстрирует не только отличную физическую форму, но и высокие интеллектуальные способности, которые позволяют эффективно решать сложные задачи.
Источник: lenta.ru
