Загадывание желаний под бой курантов – любимая традиция многих в новогоднюю ночь. Эта традиция имеет глубокую историю, уходящую корнями в древнее язычество. Тогда смена года воспринималась как сакральный момент умирания старого мира и рождения нового. Считалось, что в эти дни грань между реальным и потусторонним мирами становится тоньше, и он особенно внимателен к просьбам людей. Психолог и телесно-ориентированный терапевт Гульнара Тайчинова поделилась, почему так важно сохранять эту волшебную практику.
Польза загадывания желаний: взгляд психолога
По мнению эксперта, новогоднее загадывание желаний оказывает комплексный позитивный эффект:
«С психологической точки зрения этот ритуал работает многоуровнево. Прежде всего, он окрыляет, вселяя ощущение поддержки и предвкушения светлого будущего. Это как будто возвращение в детское состояние игры и искренней веры в чудеса, которое естественным образом снижает тревогу и напряжение. И, наконец, сам процесс формулирования желания в канун Нового года – это пауза, момент глубокого самоанализа: человек задумывается, чего он по-настоящему хочет и что для него важно. Такой фокус восстанавливает связь с глубинными ценностями и помогает наметить векторы позитивных изменений», – пояснила Гульнара Тайчинова.
Без правил: способы загадывать мечты
Психолог подчеркнула, что универсально «правильного» способа не существует. Каждый выбирает волшебный ритуал по душе: кому-то дорога классика – загадать все самое важное под торжественный бой курантов, кто-то предпочитает заранее и осознанно записать свои стремления на бумагу, в тишине обдумав каждое слово.
Как сделать желания реальнее: формулируем ясно
Эксперт рекомендует избегать слишком размытых фраз вроде «хочу много счастья» или «хочу стать богатым». Куда эффективнее выбирать конкретные и измеримые формулировки, например: «хочу ежемесячно получать доход от рублей, занимаясь любимой работой/хобби». Можно сосредоточиться на одном главном устремлении или загадать несколько небольших, но очень значимых именно для вас желаний.
Тайна огня и бумаги: нейронаука и древние традиции
Гульнара Тайчинова раскрыла смысл ритуала со сжиганием записок: «Эта практика стоит на стыке физиологии и эзотерических знаний. Визуализация мечты активирует творческое правое полушарие мозга. Превращение желания в слова – область левого полушария, отвечающего за логику. А непосредственное письмо ручкой задействует моторную кору мозжечка, отвечающую за движения. Таким образом, ритуал синхронизирует работу всех ключевых областей мозга, словно «впечатывая» вашу мечту на глубинном уровне и фокусируя на ней внимание в будущем. А сама традиция сжигания бумажки с желанием отсылает нас к древним верованиям: дым считался лучшим проводником молитв к высшим силам».
Внутренний компас: почему традиция ценна
Подытоживая, эксперт отметила: загадывание желаний на Новый год – замечательный ритуал, помогающий настроить ваш внутренний ориентир. Он не гарантирует исполнения мечтаний по мановению волшебной палочки, но дает бесценный опыт – услышать свои истинные потребности и задать жизненное направление. И порой именно этой ясности и ощущения осмысленного старта достаточно, чтобы новый год стал по-настоящему вашим.
Источник: fedpress.ru
