Отказ от головного убора на зимней прогулке, даже кратковременной, значительно увеличивает вероятность развития простуды и болезней уха, горла, носа. Эта привычка несет в себе неприятные последствия для здоровья.
Как холод влияет на защитные силы
Даже недолгое воздействие мороза способно подорвать иммунитет, открывая дорогу вирусам, вызывающим ОРВИ и грипп. Хотя сама шапка и не блокирует вирусы напрямую, она эффективно предотвращает переохлаждение – ключевой фактор, запускающий болезнь.
Риски для ЛОР-органов и не только
Понижение температуры тела активирует патогенные микроорганизмы, живущие в носоглотке, провоцируя отиты, синуситы и тонзиллиты. Эти болезни опасны своим переходом в хроническую форму. Неправильная терапия вирусной инфекции может привести к бактериальным осложнениям, включающим гайморит, пневмонию и даже менингит.
Уязвимость ушей и нервная система
Особенно страдают при морозе уши, лишенные жирового слоя для согревания. Это делает их мишенью для обморожения даже при непродолжительном контакте с холодным воздухом без шапки. Длительное пребывание на холоде создает угрозу невралгии лицевого и тройничного нервов, так как спазмированные сосуды нарушают нормальное кровоснабжение нервных окончаний.
Возникновение сильной головной боли на морозе обычно связано с индивидуальными анатомическими особенностями человека. Теплая шапка – простой и доступный способ сохранить здоровье и хорошее самочувствие зимой.
Источник: lenta.ru
