Катание на лыжах по замерзшим водоемам приносит радость и ощущение свободы. Однако чтобы этот отдых оставался действительно безопасным, необходимо помнить о простых, но жизненно важных правилах поведения на льду. Правильные действия в экстренной ситуации и знание особенностей льда могут стать ключом к спасению.
Что делать, если провалился под лед во время катания на лыжах
Если вы оказались в ледяной воде, главное — не паниковать. В первую очередь следует постараться быстро отстегнуть лыжи, чтобы они не мешали выбраться на поверхность. Самый важный момент — попробовать выкатываться грудью на лед, опираясь на предплечья и стараясь максимально плавно распределить вес тела. Это может напомнить выход из бассейна: не пытайтесь встать, ведь при вертикальном положении лед снова может проломиться.
Выбравшись на поверхность, не поднимайтесь сразу на ноги — только поползайте или медленно отползайте в том направлении, откуда пришли, потому что там лед уже выдержал ваш вес. После этого двигайтесь к суше, не забывая о необходимости согреться и как можно скорее обратиться за медицинской помощью, если это потребуется. Освоить эти навыки лучше заранее, потренировавшись на твердой и безопасной поверхности.
Как определить безопасную толщину льда и когда можно выходить на лед
Один из важнейших факторов безопасности на льду — его прочность. Даже сильные морозы не всегда гарантируют, что толщина льда достаточна, чтобы выдержать взрослого человека. Чтобы убедиться в надежности покрытия, специалисты рекомендуют сверлить лунку и измерять толщину ледяного слоя с помощью специальной линейки.
Для одиночных прогулок на лыжах безопасной считается толщина льда не менее 7 сантиметров, для групп — около 12-15 сантиметров. На организованных ледовых переправах этот параметр регулярно проверяют и при несоответствии нормам закрывают переправу для предотвращения происшествий. Однако толщина льда на водоемах, особенно возле деревьев, ручьев или вблизи построек, может различаться даже на небольшом расстоянии. Поэтому выбирайте места катания вдали от подозрительных участков и ориентируйтесь на опыт местных жителей.
Опытные лыжники всегда берут с собой необходимые средства безопасности: веревку, легкий рюкзак, а также небольшой острый инструмент для того, чтобы, в случае необходимости, воспользоваться им как "когтями" для зацепа за лед при вылезании. Простые правила внимательности и заблаговременной подготовки помогут обезопасить зимнее катание.
Не стоит забывать: правильная экипировка, наличие напарника и внимательное отношение к погодным условиям становятся надежной страховкой в любой экстремальной ситуации на льду. Зима способна подарить множество радостных моментов, если не забывать о внимательности и бережном отношении к собственному здоровью.
Источник: lenta.ru
