Двукратный чемпион мира в плавании брассом Антон Чупков поделился своими мыслями о том, почему спортсмен в воде может начать работать совершенно иначе, чем обычно, и какую роль в этом играет ментальное состояние атлета.
Молодёжь растёт, но удержаться на вершине непросто
По словам Чупкова, результат в плавании зависит далеко не только от физической подготовки. Молодые спортсмены постоянно подпирают лидеров, и конкуренция становится всё острее. В качестве примера он привёл австралийца Зака Стабблети-Кука, выигравшего дистанцию 200 метров на Олимпийских играх в Токио. Сегодня этот спортсмен продолжает выступать, однако уже не показывает тех результатов, которыми восхищал болельщиков прежде.
Похожая закономерность прослеживается и среди молодых японских пловцов: они стремительно врываются в элиту, резко и ярко заявляют о себе, а затем так же быстро начинают исчезать с верхних строчек протоколов. Чупков признаётся, что у него нет однозначного ответа на вопрос, почему так происходит. Он допускает, что некоторые спортсмены психологически не справляются с нагрузкой, начинают бояться старта и переживать сильнее, чем обычно. Это ощущение, по его словам, чувствуется даже в обычных разговорах на соревнованиях.
Голова решает всё — убеждён Чупков
Антон Чупков убеждён, что в плавании многое определяется именно состоянием головы. Когда мысли заняты суетой, проблемами, усталостью или страхами, спортсмен начинает плыть совсем по-другому — и это сразу отражается на результате. Внутренний настрой напрямую влияет на то, как тело ощущает воду и как работают мышцы на дистанции.
Особую роль в карьере Чупкова сыграл его тренер Александр Сергеевич Немтырёв. По словам пловца, наставник всегда безошибочно определял по его настроению, как пройдёт тренировка и какие ощущения будут в воде. Немтырёв никогда не ошибался в своих оценках, что говорит о глубоком понимании психологии спортсмена и тонком профессиональном чутье тренера. Именно такое взаимопонимание между атлетом и наставником Чупков считает одним из ключевых факторов успеха на высшем уровне.
Ранее российские спортсмены завоевали рекордное количество медалей на юниорском чемпионате Европы по борьбе.
