После масштабного анализа данных почти двух миллионов пациентов ученые Университета Сент-Луиса выявили тревожную закономерность. Люди старше 50 лет с одновременными симптомами депрессии и бессонницы сталкиваются с почти двукратным риском развития болезни Альцгеймера и других форм деменции.
Комбинация этих состояний увеличивает вероятность нейродегенеративных расстройств на впечатляющие 91%. Для сравнения: изолированная депрессия повышает риск на 70%, а одна лишь бессонница — всего на 11%. Принципиально важно, что эта закономерность универсальна — повышенные риски зафиксированы во всех исследуемых расовых группах.
Исследователи подчеркивают синергетический эффект: хотя депрессия сама по себе остается ключевой угрозой, именно её сочетание с расстройством сна катастрофически усиливает опасность.
Экспресс призывают медицинское сообщество к активным действиям: врачам рекомендуется тщательнее мониторить психическое здоровье пациентов, а система здравоохранения должна расширять доступ к терапии. Своевременная коррекция эмоционального состояния и восстановление здорового сна — ключевой щит против когнитивных нарушений.
Обнадеживающая новость: параллельные исследования показывают, что повышение уровня молекулы NAD⁺ может компенсировать некоторые нарушения при болезни Альцгеймера, открывая новые профилактические возможности.
Источник: lenta.ru
