Энергетические напитки оказывают сильное влияние на организм подростков. Об этом сообщил психиатр-нарколог Василий Шуров.
(Как зависимость от кофе я бы не формулировал, если речь не идет об энергетиках, где большие дозы кофеина и сахара. Вот это действительно пустые калории, совершенно бессмысленные), отметил эксперт.
По словам врача, из-за большого количества сахара подросток может страдать от перепадов давления, тахикардии и приступов перевозбуждения. Шуров подчеркнул, что напиток особенно опасен для ребят, так как их нервная система не полностью сформирована.
Кофе, чай и полезные альтернативы
По словам Шурова, зависимость от кофе и чая формируется в очень редких случаях. Он добавил, что при разумном и умеренном потреблении эти напитки даже могут быть легкой тренировкой для сердечно-сосудистой системы человека.
Сейчас в газированную воду добавляют электролиты, пребиотики, витамины и аминокислоты. Нутрициолог, президент союза (Здоровье наших детей) Ольга Панова рассказала, какую пользу такие напитки имеют для организма.
Источник: vm.ru
