
Простой салат из доступных продуктов станет вашим верным помощником в сохранении стройности и поддержании здорового рациона!
Вкусная польза в каждом кусочке
Всего два главных ингредиента создают восхитительный дуэт! Нежная сладость свеклы гармонично сочетается с пикантным хреном и лёгкой кислинкой уксуса. Это настоящий фейерверк вкуса, который позаботится о вашей фигуре — минимум калорий и море пользы в каждом ломтике!
Энергия здоровья на вашей тарелке
Идеальный выбор для поклонников активного образа жизни! Свекла богата витаминами группы B, железом и антиоксидантами, а хрен усиливает обмен веществ. Готовы превратить обычный ужин в витаминный праздник?
Как создать кулинарное волшебство
1. Очищенную свеклу запеките в фольге (190°C) или отварите до мягкости. Остудите, нарежьте кубиками/натрите.
2. Свежий хрен измельчите на тёрке, смешайте со свеклой.
3. Добавьте чайную ложку яблочного уксуса, щепотку соли и перца. Аккуратно перемешайте.
Подавайте как лёгкий гарнир или дополните ложкой греческого йогурта для сытности. Этот салат идеально дополнит рыбные блюда, а в компании цельнозернового хлеба станет полноценным обедом. Наслаждайтесь вкусом и заряжайтесь энергией!
Источник: dni.ru





