«Лишний вес уходил сам»: Как работа стала союзником актрисы
Зоя Бербер поделилась вдохновляющей историей возвращения к активной жизни после рождения второго ребенка. Актриса отметила, что быстрое погружение в работу через две недели после родов стало естественным помощником в процессе восстановления. «Организм переключается на новые задачи — это как мягкий старт для тела и души», — с улыбкой добавила звезда.
Диастаз и гармония: Принятие себя как путь к уверенности
Несмотря на наличие диастаза, Бербер выбирает осознанный подход к своему здоровью, временно откладывая радикальные методы. «Сейчас фокус на тренировках с персональным тренером и балансе в питании, — объяснила она. — А комплименты от мужа — лучшая мотивация!» Актриса подчеркнула, что чувствует себя комфортно в 46-м размере, ценя этапы естественного преображения.
В июне 2024 года Зоя во второй раз стала мамой, родив сына Максиму Белбородову, известному по фильму «28 панфиловцев». Ранее актриса воспитывает дочь Надежду от Александра Синегузова, с которым познакомилась на съёмках «Реальных пацанов». Бербер с теплотой вспоминает, как личный опыт помогал ей в создании образов для культового сериала.
Источник: www.gazeta.ru
